3 Úrovne vychutnávania Vzťahuje sa na celkovú skúsenosť, pričom zámerne zameriavate svoju pozornosť na ocenenie pozitívnych udalostí Zahŕňa pocity, emócie, vnímanie, myšlienky a správanie, ktoré sú spojené s konkrétne prostredie, do ktorého sa ponoríte (Bryant & Veroff, 2007).
Čo znamená vychutnať si myšlienku?
Vychutnávanie znamená len to, že sa snažíme naplno cítiť, užívať si a rozširovať naše pozitívne zážitky. Vychutnávanie je skvelý spôsob, ako rozvinúť dlhotrvajúci prúd pozitívnych myšlienok a emócií, pretože na pozitívne udalosti sa nemožno vždy spoľahnúť, aby ste boli šťastnejší.
Čo znamená vychutnávať si v psychológii?
Vychutnávanie je definované ako proces, prostredníctvom ktorého ľudia regulujú svoje pozitívne pocity upriamením pozornosti na emocionálne relevantné udalosti v v minulosti, prítomnosti a budúcnosti.
Vychutnávaš si emóciu?
Vychutnávanie (alebo vychutnávanie v angličtine Commonwe alth) je použitie myšlienok a činov na zvýšenie intenzity, trvania a ocenenia pozitívnych zážitkov a emócií Je to téma, ktorá sa bežne študuje v oblasti pozitívnej psychológie. Dá sa to jednoducho nazvať aj reguláciou pozitívnych emócií.
Čo to znamená vychutnať si niečo?
prechodné sloveso. 1: dodať chuť: okoreniť. 2a: mať skúsenosť: chuť. b: chuť alebo vôňu s potešením: relish. c: tešiť sa z: užívať si vychutnávanie si okamihu.
