Áno, ale uistite sa, že sú úplne uvarené alebo pasterizované. Surové alebo nedostatočne uvarené vajcia môžu niesť organizmy spôsobujúce choroby, ako sú baktérie Salmonella, ktoré môžu spôsobiť otravu jedlom. Keďže tehotenstvo dočasne oslabuje imunitný systém, tehotné ženy sú obzvlášť náchylné na choroby prenášané jedlom.
Môžem mať dippy vajíčko, keď som tehotná?
Vajcia uvarené namäkko (alebo „dippy“) boli počas tehotenstva mimo jedálneho lístka, teraz sa považujú za bezpečné, pokiaľ používate vajcia znak britského leva.
Aký druh vajec môžete jesť, keď ste tehotná?
Pre tehotné ženy je bezpečné jesť vajcia pokiaľ sú vajcia úplne uvarené alebo pasterizované. Tehotné ženy si môžu pochutnať na varených vajciach, mali by si však dať pozor, aby sa vyhýbali surovým vajciam v potravinách, ako sú aioli, domáca majonéza, cesto na koláče alebo pena.
Sú dippy vajcia bezpečné?
Americké ministerstvo poľnohospodárstva (USDA) v skutočnosti radí všetkým nekonzumovať nedostatočne uvarené vajcia alebo potraviny obsahujúce surové vajcia (to znamená recepty ako domáci caesar dressing, aioli, niektoré zmrzliny alebo energetické kokteily plné bielkovín) kvôli riziku salmonely.
Môžete jesť tekuté vajcia, keď ste tehotná, Írsko?
Jeho predchádzajúca rada bola, že konzumácia surových alebo jemne uvarených vajec môže spôsobiť otravu jedlom. Odporúčanie Írskeho úradu pre bezpečnosť potravín zostáva, že: „ Vajcia a vaječné jedlá musia byť vždy dôkladne uvarené pre zraniteľné skupiny, ako sú slabí starší ľudia, chorí, dojčatá, malé deti a tehotné ženy.“
