Akupunktúra zahŕňa vpichnutie veľmi tenkých ihiel cez kožu v strategických bodoch na vašom tele. Akupunktúra, kľúčová zložka tradičnej čínskej medicíny, sa najčastejšie používa na liečbu bolesti Čoraz častejšie sa používa na celkovú pohodu, vrátane zvládania stresu.
Čo sa stane s vaším telom po akupunktúre?
Čo očakávať po liečbe: Vo všeobecnosti ľudia majú tendenciu cítiť sa uvoľnene po akupunktúrnom ošetrení. A nasledujúce dni môžu dokonca znamenať lepší spánok, trávenie a celkový pocit pohody. Niektorí pacienti však uvádzajú, že v dňoch po relácii majú hlbší a intenzívnejší účinok.
Aké sú negatívne vedľajšie účinky akupunktúry?
Možné negatívne vedľajšie účinky akupunktúry
- Horšie príznaky. Aj keď sa väčšina ľudí po akupunktúre cíti lepšie, niektorí sa cítia horšie, kým sa im nezlepší. …
- Únava. …
- Bolestivosť. …
- Podliatiny. …
- Svalové zášklby. …
- Točenie hlavy. …
- Emocionálne uvoľnenie.
Čo by ste nemali robiť po akupunktúre?
Činnosti, ktorým sa treba vyhnúť po akupunktúre
- Namáhavé cvičenie. Cvičeniu sa nemusíte úplne vyhýbať, no najlepšie by bolo asi trochu spomaliť. …
- Kofeín. …
- Alkohol. …
- Junk Food. …
- Ľad. …
- TV a iné obrazovky.
Ako dlho by som mal po akupunktúre odpočívať?
Po akupunktúre, masáži, baňovaní a/alebo inom druhu telesnej práce by ste sa nemali sprchovať ani ísť plávať 12-24 hodín. To umožňuje, aby liečba zostala v tele nerušene.
