Vina je emocionálny stav, pri ktorom zažívame konflikt, keď sme urobili niečo, o čom sme presvedčení, že sme to neurobili sme nemali urobiť (alebo naopak, keď sme neurobili niečo, o čom si myslíme, že by sme urobiť mali). To môže viesť k pocitu, ktorý ľahko nezmizne a môže byť ťažké ho vydržať.
Ako spracovávate pocity viny?
Týchto 10 tipov vám môže pomôcť odľahčiť vašu záťaž
- Pomenujte svoju vinu. …
- Preskúmajte zdroj. …
- Ospravedlňte sa a urobte nápravu. …
- Učte sa z minulosti. …
- Precvičujte si vďačnosť. …
- Nahraďte negatívne rozhovory so sebou samým súcitom. …
- Pamätajte na to, že vina vám môže pomôcť. …
- Odpusť si.
Aké je iné slovo pre pocit viny?
- ospravedlňujúce,
- kajúcny,
- kajúci,
- kajúcne,
- kajúcny,
- prepáč.
Aké sú tri druhy viny?
Existujú tri základné druhy viny: (1) prirodzená vina alebo výčitky svedomia za niečo, čo ste urobili alebo neurobili; (2) voľne plávajúca alebo toxická vina – základný pocit, že nie ste dobrým človekom; a (3) existenciálna vina, negatívny pocit, ktorý vzniká z nespravodlivosti, ktorú vnímaš vo svete, a z tvojej vlastnej …
Čo je hlavnou príčinou viny?
Ak činy človeka nie sú v súlade s učením náboženstva, vina často pramení z jeho presvedčenia, že božská moc pozná ich činy a berie ich na zodpovednosťTo často vedie človeka k tomu, aby priznal svoje chyby, činil pokánie (čin v sebe) a urobil niečo, aby napravil zlo.
