Aplikácie na hypnózu sú vo všeobecnosti rovnako bezpečné ako akýkoľvek iný typ autohypnózy. Väčšina aplikácií na hypnózu poskytuje všeobecnú hypnózu prostredníctvom zvukovej stopy, hoci niektoré umožňujú ďalšie prispôsobenie, aby vyhovovali vašim špecifickým potrebám.
Je hypnóza online bezpečná?
Online hypnoterapia je bezpečnou a pohodlnou alternatívou k tvárovýmsedeniam tvárou v tvár. Je to rovnako efektívne ako spolupráca na klinike a riadi sa rovnakým štruktúrovaným prístupom.
Môže hypnóza poškodiť váš mozog?
Extrémne prípady opakovanej hypnózy môžu dokonca pokaziť mozog, ako keď sa obyčajní ľudia začnú správať groteskným spôsobom a nepovažujú ostatných za ľudí, ale za „veci“.
Je bezpečné používať videá o hypnóze?
Ak nie ste ten typ, ktorý by si pravidelne čistil svoje načúvacie zariadenia, máte sklony k mnohým problémom, ako sú ekzémy, alergie a upchaté uši. Mnoho ľudí počúva videá o hypnóze na YouTube predtým, než spia. Ak by došlo k narastajúcej eskalácii zvuku, mohli by ste ho nevedomky počuť na nebezpečných úrovniach.
Na čo by ste nemali používať hypnózu?
Hypnoterapia nemusí byť vhodná pre osobu, ktorá má psychotické symptómy, ako sú halucinácie a bludy, alebo pre niekoho, kto užíva drogy alebo alkohol. Mal by sa používať na kontrolu bolesti až po tom, čo lekár vyhodnotí osobu na akúkoľvek fyzickú poruchu, ktorá si môže vyžadovať lekárske alebo chirurgické ošetrenie.
