Logo sk.boatexistence.com

Ako dostať mdloby?

Obsah:

Ako dostať mdloby?
Ako dostať mdloby?

Video: Ako dostať mdloby?

Video: Ako dostať mdloby?
Video: 👑 ФАРМИМ ХАЛЯВУ в НОВОМ ИВЕНТЕ на MYCSGO - ЕСТЬ ли СМЫСЛ? | МАЙ КС ГО | MYCSGO Промокод 2024, Júl
Anonim

Mdloby môže vyvolať množstvo faktorov vrátane:

  1. strach alebo iná emocionálna trauma.
  2. silná bolesť.
  3. náhly pokles krvného tlaku.
  4. nízka hladina cukru v krvi v dôsledku cukrovky.
  5. hyperventilácia.
  6. dehydratácia.
  7. stáť v jednej polohe príliš dlho.
  8. vstávať príliš rýchlo.

Čo môžem urobiť, aby som upadol do bezvedomia?

Človek môže dočasne upadnúť do bezvedomia alebo omdlieť, keď v tele nastanú náhle zmeny. Bežné príčiny dočasného bezvedomia zahŕňajú: nízku hladinu cukru v krvi.

Čo spôsobuje bezvedomie?

  1. autonehoda.
  2. vážna strata krvi.
  3. úder do hrudníka alebo hlavy.
  4. predávkovanie drogami.
  5. otrava alkoholom.

Ako sa cítite tesne predtým, ako omdliete?

Človek má často varovný signál pred obyčajnou mdlobou: medzi tieto príznaky patrí bledá pokožka, rozmazaný zrak, nevoľnosť a potenie. Ďalšími príznakmi sú závraty, chlad alebo teplo. Tieto trvajú 5-10 sekúnd pred omdletím.

Môžete dostať taký závrat, že omdlievate?

Ak sa závraty zhoršia, môže to viesť k pocitu skoro mdloby alebo k mdlobám (synkope). Pri závratoch môžete niekedy pociťovať nevoľnosť alebo vracanie.

Čo mám jesť, ak sa mi točí?

Nízka hladina cukru v krvi môže spôsobiť závraty a stratu rovnováhy. Jedzte potraviny s pomalým uvoľňovaním a nízkym GI, ako sú orechy, sušené ovocie, celozrnný chlieb, celozrnnú kašu z ovsa, zeler a arašidové maslo. Chudé bielkoviny môžu pomôcť stabilizovať hladinu cukru v krvi, jedzte viac: kuracie mäso bez kože, ryby, quinoa a jačmeň.

Odporúča: