Logo sk.boatexistence.com

Pomôže mi drenáž kolena?

Obsah:

Pomôže mi drenáž kolena?
Pomôže mi drenáž kolena?

Video: Pomôže mi drenáž kolena?

Video: Pomôže mi drenáž kolena?
Video: "NEW" DANYA, REDUCING MEASURES AND LYMPHATIC DRAINAGE MASSAGE 2024, Júl
Anonim

Ak pociťujete bolesť a opuch v kolene, drenáž môže byť najefektívnejšou možnosťou, ako sa vrátiť k vykonávaniu každodenných činností, bolesť- zadarmo.

Ako dlho trvá zotavenie sa z drenáže kolena?

Na zotavenie budete pravdepodobne potrebovať asi 6 týždňov. Ak vám lekár opravil poškodené tkanivo, zotavenie bude trvať dlhšie. Možno budete musieť obmedziť svoju aktivitu, kým sa sila a pohyb kolena nevrátia do normálu. Môžete byť aj v programe fyzickej rehabilitácie (rehabilitácie).

Pomáha vypúšťanie tekutín z kolena?

Niekedy bursitída (zápal burzy) spôsobuje hromadenie tekutiny v blízkosti kĺbu. Odstránenie tekutiny zníži tlak, zmierni bolesť a zlepší pohyb kĺbu.

Môžem sám vypustiť tekutinu z kolena?

Masáž kolena môže pomôcť odtoku tekutín z kĺbu. Môžete si dať jemnú samomasáž alebo sa nechať namasírovať od profesionála. Pri samomasáži si môžete koleno namazať pomocou ricinového oleja.

Aký je najlepší spôsob, ako sa zbaviť tekutiny v kolene?

Liečba

  1. R. I. C. E.-čo znamená odpočinok, ľad, kompresiu a nadmorskú výšku-je najlepšie na menšiu bolesť bezprostredne po zranení.
  2. Stlačenie jemným omotaním kolena elastickými bandážami.
  3. Voľne predajné protizápalové lieky proti bolesti (NSAID), ako je ibuprofén alebo naproxén.
  4. Fyzikoterapeutické cvičenia.
  5. Nosenie kolennej ortézy.

Odporúča: