Áno, je v poriadku jesť korenené jedlá, keď dojčíte Stopy toho, čo zjete, sa dostávajú do mlieka, ale ak budete jesť korenené jedlá, vaše dieťa by to nemalo znepokojiť. V skutočnosti to môže byť prospešné pre vaše dieťa. … Ak sa vám vaše dojčené dieťa zdá rozrušené alebo podráždené, môžete skúsiť jesť miernejšiu stravu, aby ste zistili, či to má nejaký význam.
Aké potraviny môžu rozrušiť dojčené dieťa?
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť počas dojčenia
- Kofeín. Kofeín, ktorý sa nachádza v káve, čajoch, sódach a dokonca aj v čokoláde, môže spôsobiť, že vaše dieťa bude nervózne a bude nespavé. …
- Plynné jedlá. Niektoré potraviny môžu spôsobiť, že vaše dieťa bude mať koliku a plynatosť. …
- Pikantné jedlá. …
- Citrusové plody. …
- Potraviny vyvolávajúce alergiu.
Môžu dojčiace matky jesť korenené jedlá?
Áno, počas dojčenia môžete jesť korenené jedlá, ktoré máte radi. Neexistujú žiadne dôkazy, ktoré by naznačovali, že by ste sa kvôli svojmu dieťaťu mali vyhýbať korenistým jedlám, či už počas tehotenstva alebo dojčenia.
Ako dlho zostane pikantné jedlo v materskom mlieku?
Hoci priemer je štyri až šesť hodín, môže trvať od jedna až 24 hodín, kým sa jedlo zmetabolizuje a kým sa chute premenia na materské mlieko.
Môžu korenené jedlá spôsobiť plynatosť dieťaťa?
Ak si všimnete, že zakaždým, keď niečo zjete, vaše dieťa začne byť nervózne, skúste sa jedlu na chvíľu vyhnúť a uvidíte, čo sa stane. Mnoho matiek uviedlo, že potraviny ako kel, špenát, fazuľa, cibuľa, cesnak, paprika alebo korenené jedlá spôsobujú u dojčiat plynatosť, zatiaľ čo mnohé deti tolerujú tieto potraviny v pohode.
