Prolaps maternice je mierny, keď krčka maternice klesne do spodnej časti vagíny. Prolaps maternice je mierny, keď krčka maternice vypadne z pošvového otvoru.
Aké sú príznaky prolapsu krčka maternice?
Príznaky prolapsu maternice zahŕňajú:
- Pocit plnosti alebo tlaku v panve (môže to byť ako sedieť na malej lopte)
- Bolesť krížov.
- Pocit, že niečo vychádza z vašej vagíny.
- Tkanivo maternice, ktoré vystupuje z vagíny.
- Bolestivý pohlavný styk.
- Ťažkosti s močením alebo pohybom čriev.
Ako opravíte poklesnutý krčok maternice?
Môžete skúsiť:
- Vykonajte Kegelove cviky na posilnenie panvových svalov a podporu oslabených fascií.
- Vyhnite sa zápche konzumáciou potravín s vysokým obsahom vlákniny a pitím veľkého množstva tekutín.
- Neskláňajte sa, aby ste mohli rozhýbať črevá.
- Vyhýbajte sa ťažkému zdvíhaniu.
- Ovládajte kašeľ.
- Schudnite, ak máte nadváhu alebo obezitu.
Čo sa stane, keď vám klesne krčok maternice?
Lekári označujú tento pohyb maternice smerom nadol ako prolaps maternice K prolapsu maternice dochádza, keď sa svaly a väzy panvového dna natiahnu a oslabia a už neposkytujú dostatočnú oporu pre maternicu. Výsledkom je, že maternica skĺzne dolu alebo vyčnieva z vagíny.
Cítite prstom prolapsovanú maternicu?
Vložte 1 alebo 2 prsty a položte ich na prednú vaginálnu stenu (smerom k močovému mechúru), aby ste pocítili akékoľvek vydutie pod prstami, najskôr so silným kašľom a potom s vytrvalým ľahnutím. Jednoznačné vydutie steny pod vašimi prstami naznačuje prolaps prednej vaginálnej steny.
