Na vzduchu, nesolené a nesladené je najzdravší typ popcornu a na porciu obsahuje: 0,21 g cukru.
Aký druh popcornu je najzdravší?
Na vzduchu, nesolené a nesladené je najzdravší typ popcornu a na porciu obsahuje: 0,21 g cukru.
Je popcorn zdravý na chudnutie?
Jesť ho môže pomôcť pri chudnutí
Popcorn má vysoký obsah vlákniny, relatívne nízky obsah kalórií a nízku energetickú hustotu. To všetko sú vlastnosti jedla vhodného na chudnutie. S 31 kalóriami na šálku obsahuje popcorn na vzduchu oveľa menej kalórií ako mnohé obľúbené ľahké jedlá.
Aký je najnezdravší popcorn?
Najhoršie značky popcornu do mikrovlnky, aké si môžete kúpiť
- Jolly Time The Big Cheez. …
- Pop-Secret Sweet 'N Crunchy Caramel Popcorn. …
- Pop Secret Double Butter Popcorn. …
- Jolly Time, maslo Blast O Butter Ultimate Theatre Style Butter. …
- Jolly Time KettleMania. …
- Pop Secret Kettle Corn. …
- Akt II – 94-percentné maslo bez tuku.
Je sladký popcorn zdravý?
Napríklad 30g vrecko maslového popcornu určeného do mikrovlnnej rúry poskytuje viac ako 10 % odporúčaného príjmu soli a zvyšuje denný obsah nasýtených tukov. Sladký alebo slaný popcorn samozrejme rýchlo zvýši množstvo soli a cukru vo vašej každodennej strave.