Posledný riadok. Najčastejšou príčinou trasúcich sa rúk je esenciálny tremor. Táto neurologická porucha spôsobuje časté, nekontrolované trasenie, najmä počas pohybu. Medzi ďalšie príčiny trasúcich rúk patrí úzkosť a záchvaty.
Ako môžete zabrániť tomu, aby sa vám triasli ruky?
Na zníženie alebo zmiernenie chvenia:
- Vyhýbajte sa kofeínu. Kofeín a iné stimulanty môžu zvýšiť tras.
- Alkohol používajte s mierou, ak vôbec. Niektorí ľudia si všimnú, že ich triaška sa po požití alkoholu mierne zlepší, ale pitie nie je dobré riešenie. …
- Naučte sa relaxovať. …
- Urobte zmeny životného štýlu.
Je normálne, že sa ruky mierne trasú?
Mať miernu triašku je normálne. Napríklad, ak natiahnete ruky alebo ruky pred seba, nebudú úplne nehybné. Niekedy je chvenie zreteľnejšie.
Prečo sú moje ruky slabé a trasú sa?
Ochorenia, ktoré bežne spôsobujú trasúce sa ruky, zahŕňajú Parkinsonova choroba, hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza) a skleróza multiplex. Po požití určitých drog alebo látok, ako je alkohol a kofeín, sa môžu vyskytnúť trasúce sa ruky.
Kedy by som sa mal obávať trasúcich rúk?
Chvenie rúk samo o sebe nie je život ohrozujúce, ale môže sťažiť každodenné úlohy. Môže to byť aj včasné varovanie príznak niektorých neurologických a degeneratívnych stavov Ak pocítite tras rúk, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom. Mnoho ľudí spája trasľavé ruky s Parkinsonovou chorobou.
