Čítanie je pre vás dobré, pretože zlepšuje vaše sústredenie, pamäť, empatiu a komunikačné schopnosti Dokáže znížiť stres, zlepšiť vaše duševné zdravie a pomôcť vám žiť dlhšie. Čítanie vám tiež umožňuje naučiť sa nové veci, ktoré vám pomôžu uspieť vo vašej práci a vzťahoch.
Akých je 5 výhod čítania?
Výhody čítania kníh
- Čítaním sa stávate empatickejšími. Čítanie je spôsob, ako uniknúť pred vlastným životom a inokedy vás môže zaviesť do ďalekých krajín a vžiť sa do kože iných ľudí. …
- Čítanie udržuje váš mozog zdravý. …
- Čítanie znižuje stres. …
- Čítanie vám pomôže lepšie spať. …
- Čítanie je príkladom pre deti.
Je čítanie kníh strata času?
Stimulácia mozgu čítaním vám môže dokonca pomôcť ľahšie sa učiť nové veci. Cvičenie mozgu strávením času čítaním môže dokonca pomôcť v boji proti mentálnemu úpadku a demencii, keď starnete. Neurovedci zistili, že čítanie môže zlepšiť celkovú funkciu mozgu rôznymi špecifickými spôsobmi.
Čo je zlé na čítaní kníh?
Nepriaznivé reakcie na čítanie – strach, posadnutosť, vina – môžu byť zosilnené a čitatelia sa môžu stať náchylnejšími na napodobňovanie negatívneho správania. Čítanie môže týmto jednotlivcom náhodne pomôcť, ale je možné, že sa budú cítiť horšie.
Prečo by sme mali čítať knihy?
Pretože čítanie rozširuje vašu slovnú zásobu a vaše vedomosti o tom, ako správne používať nové slová, čítanie vám pomáha jasne formulovať, čo chcete povedať. Vedomosti, ktoré získate čítaním, vám tiež poskytujú veľa možností na rozhovor s ostatnými. Rád sa rozprávam s ľuďmi – najmä s malými deťmi – ktorí veľa čítajú.
