Varená ryža môže zabrániť hromadeniu tuku vyvolanému HF reguláciou génovej expresie súvisiacej s metabolizmom lipidov a môže byť užitočným zdrojom sacharidov na prevenciu nealkoholického stukovatenia pečene.
Je biela ryža škodlivá pre vašu pečeň?
„Strava s vysokým obsahom rafinovaných sacharidov a kukuričného sirupu s vysokým obsahom fruktózy môže viesť k rozvoju a progresii tukových choroby pečene,“hovorí Kathleen E. Corey, riaditeľka Klinika pre tukovú pečeň v Massachusetts General Hospital. Hovoríme o bielom chlebe, bielej ryži a sladkých nápojoch, ako je sóda a sladené ovocné šťavy.
Aký druh ryže je vhodný na stukovatenie pečene?
Odvoskovaná hnedá ryža kŕmna skupina plazmy „Image“a AST, pečeňové TG a T-CHO boli výrazne nižšie ako kontrolné a biele skupina krmiva pre ryžu. Záver: Krmivo z hnedej ryže zbavené vosku má účinok proti obezite na potlačenie zvyšujúcej sa telesnej hmotnosti, glukózy v krvi nalačno a účinok na potlačenie stukovatenia pečene.
Je ryža a fazuľa dobré na stukovatenie pečene?
Fazuľa je skvelým zdrojom bielkovín a vlákniny. Niektoré štúdie naznačujú, že fazuľa chráni zdravie pečene tým, že zabraňuje hromadeniu tuku v pečeni, čím sa znižuje riziko stukovatenia pečene.
Je ryža vhodná pre pečeň?
Jedzte jedlo s vlákninou: Vláknina pomáha vašej pečeni pracovať na optimálnej úrovni. Ovocie, zelenina, celozrnné pečivo, ryža a cereálie sa môžu postarať o vlákninu vášho tela. Pite veľa vody: Zabraňuje dehydratácii a pomáha vašej pečeni lepšie fungovať.
