Oplatí sa teda používať Diamox na Kilimandžáre? Skrátka áno. Čokoľvek, čo vám pomôže dosiahnuť vrchol bezpečne, by sa malo považovať za hodnotnú investíciu. Odporúčame užívať Diamox 2-3 dni 2 týždne pred odletom, aby ste otestovali, či sa u vás nevyskytnú nejaké vedľajšie účinky.
Kedy by som mal začať Diamox Kilimanjaro?
Liečba by mala začať 24–48 hodín pred výstupom a pokračovať počas stúpania a vo vysokej nadmorskej výške. Diamox môžete prestať užívať hneď, ako začnete klesať. Pred výstupom sa odporúča skontrolovať, ako vaše telo reaguje na Diamox, najmä preto, že existuje možnosť, že naň môžete byť alergický.
V akej nadmorskej výške potrebujete Diamox?
Tento liek môže znížiť bolesť hlavy, únavu, nevoľnosť, závraty a dýchavičnosť, ktoré sa môžu vyskytnúť pri rýchlom stúpaní do vysokých nadmorských výšok (vo všeobecnosti nad 10 000 stôp/3 048 metrov). Je to užitočné najmä v situáciách, keď nemôžete pomaly stúpať.
Ako predchádzate výškovej chorobe na Kilimandžáre?
Ako minimalizovať svoje šance, že budete trpieť výškovou chorobou na Kilimandžáre:
- Aklimatizujte sa pred výstupom. …
- Začnite výstup v čo najlepšom zdraví a s vynikajúcou úrovňou fyzickej zdatnosti. …
- Upokojte sa na ceste aj v tábore. …
- Pite veľa tekutín. …
- Jedzte dobre. …
- Dobre sa vyspi. …
- Relax.
Čo si môžete vziať namiesto Diamoxu?
Ibuprofen môžete užívať každé štyri až šesť hodín iba v prípade potreby. Neužívajte viac ako 1 000 mg ibuprofénu denne. Užite ibuprofén s jedlom alebo po jedle, ak sa vám zdá, že trápi váš žalúdok. Ibuprofén sa vstrebáva do krvného obehu oveľa rýchlejšie ako Diamox, čo z neho robí rýchlo pôsobiaci liek.
