Logo sk.boatexistence.com

Čo je stojan na drepy?

Obsah:

Čo je stojan na drepy?
Čo je stojan na drepy?

Video: Čo je stojan na drepy?

Video: Čo je stojan na drepy?
Video: JAK SPRÁVNĚ DĚLAT DŘEPY | Nedělej základní chyby!! 2024, Smieť
Anonim

Posilňovač je zariadenie na posilňovanie, ktoré funguje ako mechanický sledovač cvikov s činkou s voľnou váhou bez pohybových obmedzení spôsobených zariadením, akým je napríklad stroj Smith. Jeho všeobecným dizajnom sú štyri vzpriamené stĺpiky s dvomi nastaviteľnými horizontálnymi úchytkami na každej strane.

Je potrebný stojan na drepy?

Mali by ste vlastniť stojan na drepy, pretože umožňuje vám robiť ťažké zdvihy z pohodlnej polohy, čo vám umožňuje získať viac sily a funkčnosti. Nielen, že stojan, ktorý mnohí poznajú aj ako klietka na drepy, je skvelý na drepy, ale jeho všestrannosť umožňuje vykonávať aj šialené množstvo iných pohybov.

Na čo je dobrý stojan na drepy?

Hlavným účelom stojana na drepy je pomôcť vám pri napredovaní vašich drepov pridávaním prírastkov hmotnostiVedie vás k množstvu hmotnosti, ktorú by ste inak bez pomoci nedokázali dostať do pozície. Koniec koncov, stojan je životom pre oddaného vzpierača.

Naozaj potrebujete napájací stojan?

Naozaj potrebujem napájací stojan? Krátka odpoveď je áno, robíte Ak chcete pozdvihnúť možnosti svojej domácej posilňovne, aby ste mohli zdvíhať ťažké voľné váhy bez toho, aby ste potrebovali partnera na pozorovanie, musíte k nej pridať napájací stojan. Posilňovacie stojany sú všestranné, možno s nimi vykonávať viac ako tucet cvičení.

Stojí napájací stojan za tie peniaze?

Posilňovacie stojany zvyčajne udržia oveľa väčšiu váhu ako stojany na drepy. Ak robíte vážne zdvíhanie, elektrický stojan je určite bezpečnejšou stávkou. … Takže pokiaľ máte podlahovú plochu a rozpočet na to, naozaj nie je dôvod kupovať stojan na drepy pred stojanom s plnou silou.

Odporúča: