Srdcové zlyhanie – niekedy známe ako kongestívne zlyhanie srdca – nastáva vtedy, keď srdcový sval nepumpuje krv tak, ako by mal. Keď sa to stane, krv sa často hromadí a tekutina sa môže hromadiť v pľúcach, čo spôsobuje dýchavičnosť.
Ako zistíte, že vaše srdce nepumpuje dostatok krvi?
Srdcové zlyhanie je stav, pri ktorom vaše srdce nedokáže pumpovať dostatok krvi na uspokojenie potrieb vášho tela. Kľúčové príznaky môžu zahŕňať dýchavičnosť, suchý a dráždivý kašeľ, prírastok hmotnosti, opuch a únavu. K zlyhaniu srdca dochádza, keď srdce nemôže pumpovať dostatok krvi a kyslíka na podporu iných orgánov vo vašom tele.
Čo to znamená, keď vám srdce bije nízko?
Znamená to, že prirodzený kardiostimulátor srdca nefunguje správne alebo že elektrické dráhy srdca sú narušené Niekedy srdce bije tak pomaly, že nepumpuje dostatok krvi na uspokojenie potrieb tela. To môže spôsobiť príznaky, ako je pocit závratu alebo slabosti. V niektorých prípadoch to môže byť život ohrozujúce.
Ako môžem prinútiť moje srdce pumpovať viac krvi?
7 účinných spôsobov, ako môžete posilniť svoje srdce
- Rozhýbte sa. Vaše srdce je sval a ako každý sval, cvičenie je to, čo ho posilňuje. …
- Prestaňte fajčiť. Prestať fajčiť je ťažké. …
- Schudnite. Chudnutie je viac ako len diéta a cvičenie. …
- Jedzte potraviny zdravé pre srdce. …
- Nezabudnite na čokoládu. …
- Neprejedajte sa. …
- Nestresuj sa.
Akým 3 potravinám by sa mali kardiológovia vyhýbať?
Tu je osem položiek na ich zoznamoch:
- Slanina, klobása a iné spracované mäso. Hayes, ktorý má v rodinnej anamnéze koronárnu chorobu, je vegetarián. …
- Zemiakové lupienky a iné spracované balené pochutiny. …
- Dezert. …
- Príliš veľa bielkovín. …
- Rýchle občerstvenie. …
- Energetické nápoje. …
- Pridaná soľ. …
- Kokosový olej.
