Logo sk.boatexistence.com

Prečo je menštruácia bolestivá?

Obsah:

Prečo je menštruácia bolestivá?
Prečo je menštruácia bolestivá?

Video: Prečo je menštruácia bolestivá?

Video: Prečo je menštruácia bolestivá?
Video: Ako Zistím, Že Dostanem Menštruáciu? 😫 // Prvá Menštruácia, PMS, Ženský Cyklus 2024, Smieť
Anonim

Počas menštruácie sa maternica sťahuje, aby pomohla vypudiť výstelku. Hormonálne látky (prostaglandíny) zapojené do bolesti a zápalu spúšťajú sťahy maternicových svalov Vyššie hladiny prostaglandínov sú spojené so závažnejšími menštruačnými kŕčmi.

Prečo sú niektoré menštruácie bolestivejšie?

Počas menštruácie sa maternica sťahuje, aby pomohla zbaviť sa výstelky. Tieto kontrakcie spúšťajú látky podobné hormónom nazývané prostaglandíny. Vyššie hladiny prostaglandínov sú spojené so závažnejšími menštruačnými kŕčmi. Niektorí ľudia majú tendenciu mať silnejšie menštruačné kŕče bez jasnej príčiny.

Sú bolestivé menštruácie normálne?

Niektoré bolesti, kŕče a nepohodlie počas menštruácie sú normálne. Nadmerná bolesť, ktorá spôsobuje vymeškanie práce alebo školy, nie je. Bolestivá menštruácia sa nazýva aj dysmenorea. Existujú dva typy dysmenorey: primárna a sekundárna.

Prečo menštruácia prvý deň tak bolí?

Prostaglandíny spôsobujú stiahnutie svalov a krvných ciev maternice. V prvý deň menštruácie hladina prostaglandínov je vysoká Ako krvácanie pokračuje a výstelka maternice sa odlupuje, hladina klesá. To je dôvod, prečo má bolesť tendenciu ustupovať po prvých dňoch menštruácie.

Ako môžem zastaviť menštruačné bolesti?

Ako zastaviť menštruačné kŕče

  1. Pite viac vody. Nadúvanie môže spôsobiť nepohodlie a zhoršiť menštruačné kŕče. …
  2. Vychutnajte si bylinkové čaje. …
  3. Jedzte protizápalové potraviny. …
  4. Vynechajte maškrty. …
  5. Siahnite po bezkofeinovej. …
  6. Vyskúšajte doplnky stravy. …
  7. Použite teplo. …
  8. Cvičenie.

Odporúča: