Počas menštruácie je normálne pribrať tri až päť kíl, ktoré po niekoľkých dňoch krvácania zmizne. Je to fyzický príznak predmenštruačného syndrómu (PMS). PMS zahŕňa širokú škálu fyzických, emocionálnych a behaviorálnych symptómov, ktoré postihujú ženy niekoľko dní až dva týždne pred menštruáciou.
Koľko priberiete pred menštruáciou?
Často je normálne pribrať približne 3-5 libier tesne predobdobím. Túto váhu schudnete do týždňa po menzese. Toto nadúvanie a priberanie je spôsobené hormonálnymi výkyvmi a zadržiavaním vody.
Koľko dní pred menštruáciou priberáte na váhe vody?
Zadržiavanie vody pred menštruáciou je pravdepodobne spôsobené kolísaním vašich hormónov. Úlohu môže zohrať aj vaša strava. Väčšina žien, ktoré menštruujú, pociťuje príznaky ako nadúvanie jeden až dva dni pred začiatkom menštruácie.
Zadržiavam vodu pred menštruáciou?
Zadržiavanie vody (tiež nazývané edém) nastáva, keď sa vo vašom tele nahromadí tekutina. Niektoré ženy si všimnú zadržiavanie vody každý mesiac pred menštruáciou. Hormonálna nerovnováha a ženská strava môžu spôsobiť zadržiavanie vody pred menštruáciou.
Priberáte pred menštruáciou?
Je normálne, ak pred menštruáciou priberiete tri až päť kíl a tento prírastok hmotnosti zvyčajne zmizne niekoľko dní po začiatku menštruácie.
