Logo sk.boatexistence.com

Prečo vzniká agorafóbia?

Obsah:

Prečo vzniká agorafóbia?
Prečo vzniká agorafóbia?

Video: Prečo vzniká agorafóbia?

Video: Prečo vzniká agorafóbia?
Video: How Does Agoraphobia Work? 2024, Smieť
Anonim

Agorafóbia sa zvyčajne vyvíja ako komplikácia panickej poruchy, úzkostná porucha zahŕňajúca záchvaty paniky a momenty intenzívneho strachu. Môže vzniknúť spojením záchvatov paniky s miestami alebo situáciami, kde k nim došlo, a potom sa im vyhnúť.

Môžete náhle rozvinúť agorafóbiu?

Agorafóbia bez panickej poruchyPríležitostne sa u človeka môžu rozvinúť príznaky agorafóbie, aj keď nemá v anamnéze panickú poruchu ani záchvaty paniky.

Vymizne niekedy agorafóbia?

Výskum ukazuje, že so správnou terapiou sa človek môže zotaviť za niekoľko mesiacov – a nie za roky, alebo riešiť agorafóbiu na neurčito „Priemer je, ak máte právo liečba – a to je bez liekov – mali by ste očakávať, že niekoho liečite do remisie do 12 až 16 týždňov alebo menej, “hovorí Cassiday.

Ako opravíte agorafóbiu?

Môžete tiež urobiť tieto kroky, aby ste sa vyrovnali a postarali sa o seba, keď máte agorafóbiu:

  1. Držte sa svojho liečebného plánu. Užívajte lieky podľa pokynov. …
  2. Snažte sa nevyhýbať obávaným situáciám. …
  3. Naučte sa upokojujúce schopnosti. …
  4. Vyhýbajte sa alkoholu a rekreačným drogám. …
  5. Postarajte sa o seba. …
  6. Pripojte sa k skupine podpory.

Ako môže agorafóbia zabrániť niekomu viesť normálny život?

Neliečená agorafóbia môže vážne znížiť kvalitu života človeka. Napríklad: Aktivity mimo domova, ako je práca, škola, socializácia, koníčky a mnohé formy cvičenia, sú mimo dosahu.

Odporúča: