Aké kroky môžem podniknúť na kontrolu alergénov v interiéri?
- Ovládajte roztoče. Udržujte povrchy vo vašej domácnosti čisté a neporiadne. …
- Vysávajte raz alebo dvakrát týždenne. …
- Predchádzajte srsti domácich zvierat. …
- Zabráňte vniknutiu peľu dovnútra tým, že necháte zatvorené okná a dvere. …
- Vyhýbajte sa spóram plesní. …
- Kontrolujte šváby. …
- Referencie.
Čo pomáha rýchlo zmierniť alergie?
Vyskúšajte voľnopredajný liek
- Perorálne antihistaminiká. Antihistaminiká môžu pomôcť zmierniť kýchanie, svrbenie, výtok z nosa a slzenie očí. …
- Dekongestanty. Perorálne dekongestanty, ako je pseudoefedrín (Sudafed, Afrinol, iné), môžu poskytnúť dočasnú úľavu od upchatého nosa. …
- Nosový sprej. …
- Kombinované lieky.
Ako sa natrvalo zbavíte alergií?
V súčasnosti neexistuje žiadny liek na alergie Existujú však voľne predajné lieky a lieky na predpis, ktoré môžu zmierniť príznaky. Vyhýbanie sa spúšťačom alergie alebo obmedzenie kontaktu s nimi môže pomôcť predchádzať alergickým reakciám. Postupom času môže imunoterapia znížiť závažnosť alergických reakcií.
Ako ničíte alergény?
Pamätajte. Pri príprave jedál pre alergikov je mimoriadne dôležité používať čisté a dezinfikované alebo oddelené nádoby, dosky na krájanie a kuchynské vybavenie. Aj najmenšie množstvo alergénu na povrchu môže spôsobiť alergickú reakciu. Varenie a ohrievanie neničí alergény v potravinách
Aké jedlo zabíja alergie?
Ak ste manipulovali s potravinovým alergénom, dôkladne si umyte ruky mydlom a vodou. Mydlo a voda a komerčné obrúsky odstránia potravinové alergény, ale samotná voda alebo dezinfekčné gély nie. Po varení každého jedla umyte stoly a pulty mydlom a vodou.
