herniovaná platnička sa zvyčajne časom sama zahojí. Buďte trpezliví a pokračujte v dodržiavaní plánu liečby. Ak sa vaše príznaky do niekoľkých mesiacov nezlepšia, možno by ste sa mali o operácii porozprávať so svojím lekárom.
Ako dlho trvá, kým sa vydutina disku zahojí?
Nechirurgická liečba
Starostlivosť o seba: Vo väčšine prípadov sa bolesť z herniovanej platničky zlepší do niekoľkých dní a úplne vymizne do 4 až 6 týždňov Obmedzenie vašej aktivity, terapia ľadom/tepelom a prevzatie voľnopredajných liekov vám pomôže zotaviť sa.
Je vydutá platnička trvalé zranenie?
Väčšina menších a stredne vyklenutých poranení platničiek sa lieči konzervatívne bez potreby operácie. Roztrhané vlákna medzikružia sa zahoja a vydutie disku sa zvyčajne úplne vyrieši.
Ako vážne je vydutie platničky?
Je to vážne? Vypuklé disky zvyšujú pravdepodobnosť hernie platničky, ktorá môže byť bolestivá, ovplyvňovať pohyblivosť a obmedzovať každodenné fungovanie a kvalitu života človeka. Vypuklé platničky môžu tiež viesť k slabosti alebo znecitliveniu nôh a zlej kontrole močového mechúra.
Ako prirodzene vyliečite vydutú platničku?
1. Terapia teplom a chladom môže pomôcť zmierniť svalové napätie a bolesť
- Aplikujte teplo na chrbát ráno alebo pred strečingom/cvičením, aby ste znížili svalové napätie. …
- Skúste si pravidelne počas dňa prikladať vyhrievaciu podložku alebo horúci obklad na kríže.
