Aj keď na začiatku nemusíte prirovnávať „kaktus“k „jedlému“, dračie ovocie, tiež známe ako pitaya, sa skutočne nosí na kaktuse Keď je ovocie rozrezané, dužina je odhalená ako snehobiela a posiata drobnými, jedlými čiernymi semienkami, čo je dosť kontrastné s exteriérom.
Z akého kaktusu pochádza dračie ovocie?
Kaktus dračieho ovocia
Hylocereus je viničový kaktus pochádzajúci zo Strednej a Južnej Ameriky, ale v súčasnosti sa vo veľkej miere pestuje v celej juhovýchodnej Ázii na sladké, svetloružová pitaya, bežne označovaná ako dračie ovocie.
Aký je iný názov pre dračie ovocie?
Na východnej pologuli je ovocie zvyčajne známe ako „dračie ovocie“a na západnej pologuli je ovocie zvyčajne známe ako „ pitahaya“alebo „pitaya. “Pre túto komoditu existuje množstvo synoným a časté nesprávne identifikácie.
Môžem jesť dračie ovocie každý deň?
Dračie ovocie je vynikajúcim zdrojom vlákniny, hovorí Ilic. Denné odporúčanie pre dospelých je aspoň 25 gramov - a balenie dračieho ovocia 7 gramov v jednej porcii 1 šálky. „Vláknina môže byť prínosom pre gastrointestinálne a kardiovaskulárne zdravie,“poznamenáva Ilic.
Vykaká ťa z dračieho ovocia?
Vysoký obsah vlákniny, ktorá pomáha pri udržiavaní krvného tlaku a hmotnosti. Balené s prebiotikami na podporu zdravých čriev. Prebiotiká zlepšujú trávenie a váš imunitný systém, aby sa znížilo riziko črevných infekcií a aby ste boli pravidelnejší. Dobré aj na každodenné kakanie!
