Udržiavanie čistého a uprataného domova je zvyčajne znakom dobrého emocionálneho zdravia Keď sa upratovanie stáva obsedantným, príčinou môže byť duševná porucha. Obsedantné obavy z kontaminácie spolu s nutkaním na čistenie a dezinfekciu sú jedným z mnohých podtypov OCD (obsedantno-kompulzívna porucha).
Ako prestanete s obsedantným upratovaním?
Ako sa lieči OCD s nutkavým čistením?
- Kognitívno-behaviorálna terapia. Kognitívno behaviorálna terapia (CBT) je účinnou liečbou pre mnohých ľudí, ktorí sa zaoberajú OCD. …
- Prevencia vystavenia a reakcie. …
- Lieky. …
- Hlboká mozgová stimulácia. …
- Transkraniálna magnetická stimulácia.
Ako sa nazýva, keď je niekto posadnutý tým, že všetko je čisté?
V populárnych médiách aj v každodennej reči je výraz „ OCD“, čo znamená obsedantno-kompulzívna porucha, synonymom neobvyklej čistoty a organizovanosti. Postavy s OCD v televízii sú posadnuté baktériami a ľudia hovoria, že sa cítia „OCD“, keď si organizujú svoje domovy.
Prečo ma tak baví upratovanie?
Čistenie vám dáva pocit úspechu, pretože existuje začiatok, proces a výsledok. Byť v čistom priestore môže byť emocionálne upokojujúce a povznášajúce. Fyzická aktivita upratovania môže zmierniť stres a byť trochu tréningom. … Váš čistý priestor je odrazom toho, ako sa o seba staráte.
Je byť úhľadným čudákom porucha?
Keď sa prerušia obsedantné alebo nutkavé preferencie, môže to človeka rozčuľovať, ale nespôsobovať mu extrémnu, neústupnú úzkosť, ako je to pri OCD. Hlavný rozdiel medzi „úhľadnými čudákmi“a ľuďmi s OCD je ten, že „úhľadným čudákom“sa páči byť úhľadný.
