Sprostredkujúce zahanbenie (tiež známe ako zahanbenie z druhej ruky, empatické zahanbenie alebo zahanbenie spôsobené treťou stranou) je pocit zahanbenia z pozorovania zahanbujúcich činov inej osoby … zástupné zahanbenie, zástupné emócie, predstavuje symptómy, ktoré odrážajú pôvodnú emóciu.
Ako zastavím moje rozpaky z druhej ruky?
- Zastavte sa a všimnite si, že máte túto skúsenosť.
- Uznajte, že vaša reakcia na krčenie má biologický zmysel.
- Pozastavte sa a pamätajte, že toto je o niekom inom. …
- Ak si pri tom všimnete nejakú myšlienku, namiesto toho, aby ste o danej osobe povedali niečo odsudzujúce, napríklad: „Páni, robia zo seba hlupákov.
Je strach z rozpakov z druhej ruky?
Vaša tvár je červená, nemôžete prestať zízať a dlane sa vám začnú potiť. Toto sú príznaky trápnosti z druhej ruky. Pre niektorých sú tieto chvíle také nepríjemné, že si zaslúžia diagnózu sociálnej úzkostnej poruchy.
Prečo sa extrémne hanbím z druhej ruky?
Ďalšia teória hovorí, že zahanbenie z druhej ruky je formou sebaprojekcie. Znamená to, že keď ste svedkom toho, že iná osoba zažíva nežiaduce emócie, premietnete si to, čo považujete za vhodnú odpoveď na seba.
Prečo sú rozpaky také bolestivé?
Rozpaky sú bolestivý, ale dôležitý emocionálny stav. Väčšina výskumníkov verí, že účelom zahanbenia je vyvolať ľuďom zlý pocit zo svojich sociálnych alebo osobných chýb ako formu internej (alebo spoločenskej) spätnej väzby, aby sa naučili chybu neopakovať.
