Potraviny, ktoré treba obmedziť, keď máte reflux kyseliny a vred
- káva.
- čokoláda.
- pikant food.
- alkohol.
- kyslé potraviny, ako sú citrusy a paradajky.
- kofeín.
Čo by som mal jesť ako pacient s vredom?
Jedzte ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a mliečne potraviny bez tuku alebo s nízkym obsahom tuku. Celozrnné výrobky zahŕňajú celozrnný chlieb, cereálie, cestoviny a hnedú ryžu. Vyberte si chudé mäso, hydinu (kuracie a morčacie), ryby, fazuľu, vajcia a orechy. Zdravý stravovací plán má nízky obsah nezdravých tukov, soli a pridaného cukru.
Čo môžem piť s vredom?
Výťažok z brusníc a brusníc môže tiež pomôcť v boji proti H. pylori. Môžete piť brusnicový džús, jesť brusnice alebo užívať brusnicové doplnky. Žiadne konkrétne množstvo spotreby nie je spojené s úľavou.
Je fazuľa vhodná pre pacientov s vredmi?
Strava s vysokým obsahom vlákniny, najmä rozpustná vláknina, môže pomôcť predchádzať vredom. Snažte sa zahrnúť dobré zdroje rozpustnej vlákniny, ako je zelenina, ovocie, ovsené vločky a ovsené otruby, jačmeň a fazuľa, hrach a šošovica. Venujte pozornosť jedlám a nápojom, ktoré vám spôsobujú nepohodlie a dráždia váš vred.
Je mlieko dobré na vred?
Pomôže pitie mlieka na vred? Nie. Mlieko môže dočasne utíšiť bolesť vredov, pretože pokrýva sliznicu žalúdka. Ale mlieko tiež spôsobuje, že váš žalúdok produkuje viac kyseliny a tráviacich štiav, čo môže zhoršiť vredy.
