Logo sk.boatexistence.com

Funguje flotačná terapia?

Obsah:

Funguje flotačná terapia?
Funguje flotačná terapia?

Video: Funguje flotačná terapia?

Video: Funguje flotačná terapia?
Video: Funguje to 2024, Smieť
Anonim

Flotation-REST sa zistilo, že je účinný pri znižovaní úzkosti Štúdia z roku 2018 ukázala, že jediné hodinové sedenie v nádrži na senzorickú depriváciu dokázalo výrazne znížiť úzkosť a zlepšenie nálady u 50 účastníkov s poruchami súvisiacimi so stresom a úzkosťou.

Na čo je dobrá float terapia?

Float terapia vám pomáha Relax Keď telo dosiahne určitú mieru relaxácie, je schopné spôsobiť pozitívne fyzické výsledky, ako je zníženie svalového napätia, zníženie krvi tlak, menej stresových hormónov a zvýšené endorfíny.

Aký je pocit flotačnej terapie?

Existuje veľa tvrdení o flotácii-ODPOČINKU, ktorý spôsobuje pocity obrovského šťastia a eufórie. Ľudia hlásili, že po terapii pomocou senzorickej deprivačnej nádrže zažívajú miernu eufóriu, zvýšenú pohodu a cítia sa optimistickejšie.

Je terapia floatingom založená na dôkazoch?

Flotation-REST má bol vedecky skúmaný a dnes sa považuje za dobre vyvinutú a vedecky overenú metódu používanú na zníženie stresu, depresie, úzkosti a na zvýšenie optimizmu a kvality spánku [15 – 17]. Významné zníženie bolesti bolo zaznamenané aj po použití techniky flotácie-REST [18, 19].

Sú plavákové nádrže hygienické?

interiér plavákovej nádrže je výnimočne hygienický. Každá nádrž má až 1 500 libier Epsomskej soli rozpustenej vo vode, čo zvyšuje slanosť na úroveň, ktorá je nehostinná pre baktérie, vrátane mikróbov a iných patogénov.

Odporúča: