Logo sk.boatexistence.com

Mali by ste brať probiotiká neobmedzene?

Obsah:

Mali by ste brať probiotiká neobmedzene?
Mali by ste brať probiotiká neobmedzene?

Video: Mali by ste brať probiotiká neobmedzene?

Video: Mali by ste brať probiotiká neobmedzene?
Video: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит 2024, Smieť
Anonim

Pri našej kontrole sa tiež zistilo, že zmeny sú krátkodobé. Inými slovami, musíte pokračovať v užívaní probiotických doplnkov , aby účinky vydržali Ak ich prestanete užívať, vaše črevné baktérie sa pravdepodobne vrátia do stavu pred suplementáciou do jedného až troch týždňov.

Môže byť dlhodobé užívanie probiotík škodlivé?

Niektoré správy spájajú probiotiká so závažnými infekciami a inými vedľajšími účinkami. Ľudia s najväčšou pravdepodobnosťou majú problémy s imunitným systémom, ľudia, ktorí podstúpili operáciu a iní, ktorí sú kriticky chorí. Ak máte niektorý z týchto problémov, neužívajte probiotiká.

Je v poriadku užívať probiotiká navždy?

Pri našej kontrole sa tiež zistilo, že zmeny sú krátkodobé. Inými slovami, musíte pokračovať v užívaní probiotických doplnkov, aby účinky pretrvali Ak ich prestanete užívať, vaše črevné baktérie sa pravdepodobne vrátia do stavu pred suplementáciou do jedného až troch týždňov.

Kedy by ste mali prestať užívať probiotiká?

Hoci je používanie probiotík vo všeobecnosti bezpečné, zistenia recenzie z roku 2017 naznačujú, že deti a dospelí s ťažkými chorobami alebo oslabeným imunitným systémom by sa mali vyhýbať užívaniu probiotík. Niektorí ľudia s týmito stavmi zažili bakteriálne alebo plesňové infekcie v dôsledku užívania probiotík.

Aké sú príznaky, že potrebujete probiotiká?

Probiotiká a 5 príznakov, že by ste ich mohli potrebovať

  • Nepravidelnosť trávenia. …
  • Vaša chuť na cukor je mimo kontroly. …
  • Váš metabolizmus je trochu pomalý. …
  • Užili ste antibiotiká, aj keď to bolo už dávno. …
  • Máte nejaké kožné problémy, ako je ekzém, psoriáza a svrbivé vyrážky. …
  • Referencie.

Odporúča: