Aký je rozdiel medzi súťažou a „Čo robí bohatý“? … Súťaž je najlepšia pre tých, ktorí chcú urobiť sankciu alebo ktorí nie sú zvyknutí na väčší objem pohybov. „Čo robí bohatý“je lepšie pre tých, ktorí majú bližšie k making hrám alebo ktorí jednoducho milujú myšlienku robiť presne to, čo Rich robí pri tréningu.
Čo je bohaté na CrossFit?
Čo robíš bohatým:
Toto je zvyčajne 7 dní tréningu každý týždeň, z ktorých 1-2 dni sú viac zamerané na plávanie a aeróbnu prácu. To sa mierne líši v závislosti od ročného obdobia s ohľadom na súťaž a Richov cestovný poriadok. Naozaj sa riadi tým, čo robí Rich každý deň 365 dní v roku!
Koľko stojí programovanie chaosu?
Minulý týždeň spoločnosť CrossFit Mayhem rozoslala e-mail komunite športovcov Mayhem s ponukou prispôsobeného programu navrhnutého samotným KOZOU, Richom Froningom, za 2 000 $ mesačne.
Čo je PRVN fitness?
PRVN Fitness Program je jednoduchý návod na cvičenie, ktorý možno prispôsobiť všetkým úrovniam zručností a kondície. Každé stretnutie navrhli skúsení tréneri, aby ho dokončili do jednej hodiny pomocou ľahko dostupného vybavenia so základnými aj pokročilými pohybmi.
Koľko stojí PRVN fitness?
CENA: členstvo TORIAN (55 USD / týždeň) + predplatné PRVN Compete (39,99 USD / mesiac $).
