Červená kvasnicová ryža je schopná znižovať hladinu cholesterolu v krvi a celkovú hladinu cholesterolu v krvi. Zatiaľ čo doplnok je všeobecne považovaný za bezpečný, môže mať rovnaké potenciálne vedľajšie účinky ako statínové lieky na cholesterol.
Je červená kvasnicová ryža škodlivá pre vaše obličky?
Americký úrad pre potraviny a liečivá (FDA) určil, že produkty z červenej kvasnicovej ryže, ktoré obsahujú viac ako stopové množstvá monacolínu K, sú neschválené nové lieky a nemôžu sa legálne predávať ako doplnky stravy. Niektoré produkty z červenej kvasnicovej ryže obsahujú kontaminant nazývaný citrinín, ktorý môže spôsobiť zlyhanie obličiek
Koľko červenej kvasnicovej ryže je bezpečné?
Červená kvasnicová ryža je široko dostupná vo forme kapsúl aj tabliet. Bol skúmaný v dávkach od 200 do 4 800 mg, ale väčšina doplnkov odporúča na dosiahnutie najlepších výsledkov 1, 200–2, 400 mg denne.
Spôsobuje červená kvasnicová ryža poškodenie svalov?
Hoci účinky červenej kvasnicovej ryže sú mierne, produkt môže spôsobiť svalovú bolesť a slabosť podobnú tej, ktorá sa spája s konvenčnými statínmi. Tieto udalosti sa môžu stať závažnými, ak príjem pacienta nie je primerane monitorovaný.
Aké doplnky by sa nemali užívať s červenou kvasnicovou ryžou?
Vyhýbajte sa pitiu alkoholu. Počas užívania červenej kvasnicovej ryže môže zvýšiť riziko poškodenia pečene. Nepoužívajte červenú kvasnicovú ryžu spolu s inými bylinnými/zdravotnými doplnkami, ktoré môžu poškodiť vašu pečeň, ako sú androstenedione, chaparral, kostihoj, DHEA, germander, kava, niacín, pennyroyal oil a ďalšie
