Objímanie a iné formy nesexuálnych dotykov spôsobujú, že váš mozog uvoľňuje oxytocín, známy ako „hormón väzby“. To stimuluje uvoľňovanie ďalších hormónov dobrej nálady, ako je dopamín a serotonín, a zároveň znižuje stresové hormóny, ako je kortizol a norepinefrín.
Prečo je dotyk tak dobrý?
Masáž a hladenie našej pokožky stimuluje blúdivý nerv, ktorý prechádza chrbticou až do mozgu a pomáha regulovať viaceré telesné funkcie. Byť dotknutý láskyplným spôsobom znižuje hladinu stresového chemického kortizolu a zvyšuje hladinu oxytocínu na dobrý pocit
Prečo je dobrý pocit dotýkať sa mojej priateľky?
Človek, ktorého sa to dotýka pociťuje potešenie, pretože má zmyslové bunky špecificky naladené na tento pomalý, upokojujúci ťah, ktorý, keď je aktivovaný, spôsobuje, že sa cíti teplý, rozmazaný a šťastný pocit…. "Dávať potešenie znamená prijímať potešenie," povedala Fotopoulou Micovi. Giphy. Veda o dotyku má evolučné korene.
Prečo sa ľudia radi dotýkajú?
Existujú štúdie, ktoré ukazujú, že dotyk signalizuje bezpečnosť a dôveru, upokojuje Základný teplý dotyk upokojuje kardiovaskulárny stres. Aktivuje vagusový nerv tela, ktorý je úzko spojený s našou súcitnou reakciou, a jednoduchý dotyk môže spustiť uvoľnenie oxytocínu, známeho ako „hormón lásky“.
Čo sa stane, keď sa ľudia nedotknú?
Keď nemáte dostatok fyzického dotyku, môžete sa dostať do stresu, úzkosti alebo depresie Ako odpoveď na stres vaše telo vytvára hormón nazývaný kortizol. To môže spôsobiť zrýchlenie vášho srdcového tepu, krvného tlaku, svalového napätia a frekvencie dýchania, čo má nepriaznivé účinky na váš imunitný a tráviaci systém.
