Postupujte podľa týchto ôsmich krokov a nič vám neunikne:
- Poznaj svoju tému. …
- Spomaľte a pozerajte sa von. …
- Vyskúšajte niečo nové. …
- Zlepšite svoju koncentráciu odstránením rušivých vplyvov. …
- Vyzvite sa na mentálne cvičenie. …
- Otestujte si svoje pozorovanie hraním pexesa. …
- Zaznamenajte a zvážte svoje pozorovania. …
- Zostaňte zvedaví!
Ako sa vycvičím, aby som bol viac všímavý?
Ako byť všímavý
- Choďte pomaly a rozhliadajte sa na všetky strany.
- Odfoťte svoje okolie.
- Preskúmajte nové miesta.
- Zbavte sa rozptyľovania.
- Venujte viac pozornosti ostatným.
- Položte si otázky.
- Na pozorovanie použite všetky svoje zmysly.
- Pozrite si zahraničný film bez titulkov.
Ako sa najlepšie učíte pozorovaním?
Vaším prvým krokom pri učení sa pozorovaním je vlastne sledovanie a venovanie pozornosti všetkému, na čo ste sa zamerali.
Pozerajte a venujte pozornosť.
- Sledujte, ako ostatní reagujú na to, čo pozorujete. …
- Pri pozorovaní sa vyhýbajte iným činnostiam.
Aké sú pozorovacie schopnosti?
Ak chcete získať predstavu o tom, aké sú pozorovateľské schopnosti zahŕňajúce všetko, tu je zoznam ich výhod:
- Komunikácia. …
- Prispôsobivosť. …
- Presný výskum. …
- Bezpečnostná sieť. …
- Kritické myslenie. …
- Pozor na detail.
Ako môžem zlepšiť svoju koncentráciu a pozorovacie schopnosti?
Zlepšenie osobných pozorovacích schopností
- Vybudujte si zvyk všímať si svoje okolie, najmä to, o ktorom si myslíte, že ho už poznáte.
- Vedajte si denník pozorovaní s podrobnými informáciami o nepravidelných udalostiach, zvukoch a udalostiach, ktoré sa dejú okolo vás. …
- Keď sa s niekým rozprávate, berte do úvahy reč jeho tela.
