Logo sk.boatexistence.com

Dá sa alexitýmia liečiť?

Obsah:

Dá sa alexitýmia liečiť?
Dá sa alexitýmia liečiť?

Video: Dá sa alexitýmia liečiť?

Video: Dá sa alexitýmia liečiť?
Video: Красивая история о настоящей любви! Мелодрама НЕЛЮБОВЬ (Домашний). 2024, Smieť
Anonim

K dnešnému dňu neexistuje jediná individuálna liečba alexitýmie Presný liečebný prístup závisí od vašich celkových zdravotných potrieb. Napríklad, ak máte depresiu alebo úzkosť, užívanie určitých liekov na tieto stavy môže tiež pomôcť symptómom duševného zdravia. Pri tomto stave môžu byť užitočné aj terapie.

Ako môžem niekomu pomôcť s alexitýmiou?

Liečba alexitýmie

Netrestajte, nehanbite sa a neposmievajte sa ich emocionálnej necitlivosti. Namiesto toho precvičujte si trpezlivosť. Zvážte vysvetlenie svojich potrieb stručnejšie: „Cítim sa unavený, nechce sa mi variť. Poďme si vziať so sebou na večeru.“

Zhoršuje sa alexitýmia vekom?

Jedna rozsiahla štúdia napríklad zistila, že prevalencia alexitýmie stúpa s vekom, pričom najvyššie skóre TAS získali účastníci vo veku 85 rokov a starší (Mattila et al.., 2006).

Je alexitýmia vážna?

Nie je to porucha duševného zdravia Ľudia s alexitýmiou môžu mať problémy s udržiavaním vzťahov a zapájaním sa do spoločenských situácií. Môžu mať súbežný stav duševného zdravia, ako je depresia, alebo žiadne diagnostikované stavy duševného zdravia. Alexithýmia súvisí aj s autizmom.

Môžu sa ľudia s alexitýmiou cítiť?

Je dôležité si uvedomiť, že alexitýmia neznamená, že ste úplne apatický. Stále môžete cítiť veci vo svojom vnútri, ale snažíte sa cítiť spojenie so svojimi pocitmi alebo ich nedokážete vyjadriť ostatným.

Odporúča: