Ak sa bojíte zblížiť sa s ľuďmi alebo robiť rozhodnutia o vzťahoch, ktoré majú dlhotrvajúci účinok, ako napríklad svadba, môžete mať fóbiu zo záväzkov. Je bežné báť sa neznámeho, ale ľudia s fóbiou zo záväzkov môžu tento strach rozšíriť aj na iné časti svojho života – najmä na romantické vzťahy.
Čo spôsobuje strach zo záväzku?
Môže to byť spôsobené kombináciou vecí a nie jednou príčinou. Môže to byť naučená odpoveď pozorujúcich rodičov alebo iných blízkych príbuzných. Strach zo záväzku môže pochádzať z konkrétnej traumy, ako je napríklad svedok ťažkého vzťahu vašich rodičov alebo rozvodu.
Ako zistíte, či sa bojíte záväzku?
Niekto, kto má problémy so záväzkom možno sa neotvorí ani po mesiacoch. Vaše rozhovory môžu zostať ležérne a bezstarostné, nikdy sa nestanú dôvernejšími alebo sa nedotknú žiadnych hlbších pocitov alebo skúseností. Ťažkosti stať sa zraniteľnými môžu znamenať, že váš partner potrebuje len čas.
Čo znamená strach zo záväzku?
Z Wikipédie, bezplatnej encyklopédie. V svojpomocnej literatúre je strach zo záväzku vyhýbanie sa dlhodobému partnerstvu a/alebo manželstvu V populárnej kultúre a psychológii je tento koncept často oveľa rozšírenejší a môže ovplyvniť jednotlivca. škola, práca aj domáci život.
Ako porazíte fóbiu zo záväzkov?
Ako prekonať fóbiu zo záväzkov
- 1) Uznajte, že chcete partnera. Keď budete mať jasno vo svojich životných cieľoch, pomôže vám ich dosiahnuť. …
- 2) Priznajte si svoje obavy. …
- 3) Urýchľujte svoj vzťah. …
- 4) Zaviažte sa k vašej polovičke. …
- 5) Posilnite svojho partnera. …
- www.moderntherapy.online.
