Nikotín ovplyvňuje tenké črevo a hrubé črevo. Keď odoberiete nikotín, môžete zažiť zápchu, pretože vaše telo si zvykne na to, že sa bez neho vyrovná.
Ako dlho trvá zápcha po ukončení fajčenia?
Črevné ťažkosti, ako je nevoľnosť, plynatosť a zápcha, sú všetky považované za symptómy abstinencie od tabakových výrobkov. 1 Aj keď to nie je príjemné, tráviace problémy sa zvyčajne vyriešia samy v priebehu niekoľkých týždňov, takže nedovoľte, aby nepohodlie vykoľajilo váš program odvykania.
Ovplyvňuje fajčenie pohyby čriev?
Fajčenie má však zásadný vplyv na zdravie vašich čriev. Zvyšuje riziko porúch čriev, ktoré môžu spôsobiť hnačku a iné GI symptómy. Ukončenie môže znížiť a dokonca zvrátiť niektoré z týchto účinkov.
Aké vedľajšie účinky môžete očakávať, keď prestanete fajčiť?
Bežné príznaky zahŕňajú: chuť do jedla, nepokoj, problémy so sústredením alebo spánkom, podráždenosť, úzkosť, zvýšenie chuti do jedla a priberanie na váhe. Mnoho ľudí zistí, že abstinenčné príznaky úplne vymiznú po dvoch až štyroch týždňoch.
Môže odvykanie od fajčenia spôsobiť žalúdočné problémy?
Problémy s trávením. Váš tráviaci systém je tiež závislý na nikotíne a má problém vrátiť sa do normálneho fungovania, keď už nefajčíte. Možno zistíte, že trpíte buď zápchou alebo hnačkou.
