Viac zdrojov opierok zápästia Sú opierky zápästia ergonomické? Podľa Ergo Canada „V drvivej väčšine prípadov opierky zápästia neposkytujú žiadnu významnú ergonomickú výhodu a v skutočnosti zvyčajne zvýšia počet rizikových faktorov zranenia na vašej počítačovej pracovnej stanici.
Mali by ste použiť opierku zápästia?
Opierka zápästia môže znížiť namáhanie zápästia, ale úplne vás neochráni pred dlhodobým zranením zápästia. Ako teda písať bez toho, aby ste si zranili zápästia? Odborníci na ergonómiu a OSHA súhlasia s tým, že zápästia by ste mali mať pri písaní alebo používaní myši v neutrálnej polohe
Zabraňujú opierky zápästia karpálnemu tunelu?
Vložky na zápästia a gélové vložky nie je dokázané, že by zabránili syndrómu karpálneho tunela (CTS).… Opieranie sa zápästí o opierku zápästia počas písania je v skutočnosti škodlivé, pretože vyvíja tlak na zápästie a prerušuje krvný obeh v ruke s negatívnymi účinkami (aj keď je opierka zápästia mäkká.)
Sú podložky pod zápästia pod myš zlé?
Nie nevyhnutne, pretože čalúnenie opierky zápästia je často dosť tuhé a vďaka prítomnosti opierky si používatelia myslia, že je dobré si zápästie oprieť, takže majú tendenciu odpočívať ich častejšie. Príliš dlhé opretie zápästia môže potenciálne spôsobiť zapálenie šliach a zovretie nervu.
Pomáhajú gélové opierky zápästia?
Podľa Ergo Canada „V drvivej väčšine prípadov opierky zápästia neposkytujú žiadny významný ergonomický prínos a v skutočnosti zvyčajne zvýšia počet rizikových faktorov zranenia vo vašej počítačovej pracovnej stanici.
