Byť doma, suchý vzduch a cestovanie vedú k chorobe Existuje niekoľko dôvodov. Zatiaľ čo studený vzduch vám nespôsobí nádchu ani chrípku, ohriaty vnútorný vzduch vás určite môže vystaviť riziku Dýchanie zohriateho vzduchu vysušuje nos a robí z neho lepšiu živnú pôdu pre vírusy.
Môže vám byť z pobytu doma zle?
Suchý vzduch a cestovanie vo vnútri vedie k chorobe
Zatiaľ čo studený vzduch vám nespôsobí nádchu ani chrípku, vykúrený vnútorný vzduch určite môže spôsobiť ste v ohrození. Dýchanie ohriateho vzduchu vysušuje váš nos a robí ho lepšou živnou pôdou pre vírusy.
Čo sa stane, ak zostanete vnútri príliš dlho?
Pobyt doma kladie veľký tlak na vašu chrbticu a môže viesť k bolestiam chrbta a problémom s držaním tela. Sedenie kladie obrovský tlak na chrbtové svaly, krk a chrbticu; hrbenie to zhoršuje. Bolo by skvelé, keby ste mali ergonomickú stoličku, ktorá dokáže podoprieť váš chrbát.
Môžete ochorieť z toho, že nechodíte von?
“ Vo všeobecnosti nemôžete ochorieť z prechladnutia, či už ste vonku alebo vnútri,“hovorí Fecher. „Môžete ochorieť z prechladnutia? Áno, ale nie z hľadiska prechladnutia alebo chrípky. Pochádza z omrzlín a/alebo dokonca podchladenia.
Je zlé zostať celý čas doma?
Dlhodobý pobyt doma môže zvýšiť riziko človeka, že zažije niekoľko duševných a fyzických zdravotných problémov. Ľudia by si mali zaznamenať všetky nepriaznivé symptómy, ktoré pociťujú, a vyhľadať lekársku pomoc, ak tieto symptómy ovplyvňujú ich každodenný život.
