Čistá brusnicová šťava je vynikajúci zdroj vitamínu C a vitamínu E. Je tiež dobrým zdrojom väčšiny vitamínov B a vitamínov K a A, ako aj mnohých minerálov a antioxidantov. Okrem iného môže pomôcť udržať imunitu, kardiovaskulárny systém, zdravie pokožky a orgánov.
Je dobré piť každý deň brusnicový džús?
Brusnicová šťava je bohatá na vitamín C, ktorý pomáha udržiavať váš imunitný systém zdravý a správne fungovať. Bojuje proti oxidačnému stresu z voľných radikálov a pomáha zabíjať škodlivé baktérie. Niektoré štúdie tiež spájajú nízky príjem vitamínu C so zlou funkciou imunity. Prevencia infekcií.
Aký druh brusnicového džúsu je pre vás dobrý?
Ak chcete vyskúšať brusnicový džús na prevenciu UTI, je lepšie piť čistý, nesladený brusnicový džús (namiesto kokteilu s brusnicovým džúsom). Zdá sa, že pitie kokteilu s brusnicovým džúsom nezabráni infekciám močových ciest lepšie ako pitie akéhokoľvek iného ovocného džúsu.
Aká značka brusnicového džúsu je 100 brusnicový džús?
Ocean Spray Pure 100% nesladený brusnicový džús, 32 fl oz.
Je pre vás brusnicový džús Ocean Spray 100 dobrý?
Výskum ukazuje, že každodenné pitie kokteilu s brusnicovým džúsom môže pomôcť udržať zdravie močových ciest a pomôcť znížiť recidívu infekcií močových ciest. Okrem toho môžete získať zdravotné výhody pre močové cesty z rôznych iných produktov, vrátane 100% čistej brusnicovej šťavy.
