Najlepšie antioxidanty pre vašu pokožku
- Vitamín C. Obľúbený medzi dermatológmi, vitamín C je jedným z najviac skúmaných antioxidantov. …
- Niacinamid. …
- Resveratrol. …
- Vitamín E. …
- Retinol (vitamín A) …
- Koenzým Q10. …
- Polyfenoly.
Aké antioxidanty robia pokožku?
Antioxidanty sú látky, ktoré pomáhajú chrániť povrch pokožky pred oxidačným poškodením spôsobeným voľnými radikálmi a environmentálnymi agresormi, ako je UV žiarenie a znečistenie. Antioxidanty sa často nachádzajú v produktoch starostlivosti o pleť, pretože majú silné účinky proti starnutiu.
Aké antioxidanty by som mal používať na tvár?
10 najlepších antioxidantov pre vašu pokožku
- VITAMÍN A. 158 páči sa mi. …
- VITAMÍN C. Vitamín C by mal byť vo vašej skrini starostlivosti o pleť z niekoľkých dôvodov. …
- VITAMÍN E. …
- RESVERATROL. …
- NIACINAMIDE. …
- TOCOFEROL. …
- POLYFENOLY ZELENÉHO ČAJU. …
- KOENZÝM Q10.
Akých je 5 najlepších antioxidantov?
Tu je 12 najlepších zdravých potravín s vysokým obsahom antioxidantov
- Artičoky. …
- Bobule goji. …
- Maliny. …
- Kale. …
- Červená kapusta. …
- Fazuľa. …
- Repa. Repa, tiež známa ako cvikla, je koreňom zeleniny vedecky známej ako Beta vulgaris. …
- Špenát. Špenát je jednou z nutrične najbohatších zelenín.
Sú antioxidanty dobré pre čistú pleť?
Antioxidanty sú prirodzene sa vyskytujúce vitamíny a minerály, ako napríklad Vitamín A, C, E, zinok, luteín a zelený čaj, ktoré môžu posilniť vaše celkové zdravie a poskytnúť vám jasnú pokožku a zároveň minimalizuje účinky akné. Navyše dokážu rozjasniť vašu pleť odstránením nečistôt z pokožky.
