Niektoré výskumy naznačujú, že užívanie nattokinázy denne po dobu až 8 týždňov môže znížiť krvný tlak u ľudí s vysokým krvným tlakom.
Je nattokináza dobrá na vysoký krvný tlak?
Výskum naznačuje, že užívanie nattokinázy (NSK II, Japan Bio Sciences Laboratories Company Ltd., Japonsko) denne počas 8 týždňov môže znížiť krvný tlak u ľudí s vysokým krvným tlakom.
Koľko nattokinázy môžete prijať za deň?
Pre nattokinázu nie je stanovené žiadne odporúčanie, ale štúdie naznačujú, že jej prínos pre zdravie prichádza s perorálnou dávkou 100 až 200 miligramov denne.
Môže nattokináza spôsobiť mŕtvicu?
Teoreticky môže nattokináza spôsobiť uvoľnenie existujúcej zrazeniny, čo má za následok mŕtvicu alebo embóliu na vzdialenom mieste. Pacienti s anamnézou hlbokej žilovej trombózy by sa mali vyhnúť používaniu nattokinázy. Máte poruchy zrážanlivosti krvi alebo práve užívate antikoagulačný liek.
Aké doplnky znižujú krvný tlak?
14 doplnkov stravy na vysoký krvný tlak
- Horčík. Horčík je minerál, ktorý je rozhodujúci pre mnohé telesné funkcie, vrátane regulácie krvného tlaku (3). …
- vitamíny B. Niekoľko vitamínov B môže pomôcť znížiť hladinu krvného tlaku. …
- Draslík. …
- CoQ10. …
- L-arginín. …
- Vitamín C. …
- Cvikla. …
- Cesnak.
