Výhody širokého golfového postoja Keď máte širokú základňu, spodná časť tela bude dobre zasadená do zeme a budete mať stabilnú oporu, aby ste dosiahli rýchlosť, ktorú potrebujete. Okrem toho golfisti často zisťujú, že môžu dosiahnuť silnejší a širší obrat, keď majú širší golfový postoj.
Pomáha pri golfe širší postoj?
Postoj širší ako vaše ramená: Poskytuje vám stabilnú platformu, cez ktorú sa môžete otočiť hornou časťou tela. Povzbudzuje vaše boky, aby zostali v rovine počas celého švihu; ľavý bok pravdepodobne klesne, keď je váš postoj príliš úzky, čo spôsobí nesprávne zasiahnuté strely.
Čo sa stane, ak je golfový postoj príliš široký?
Čím širší je váš golfový postoj, tým väčší je posun a tým viac času to zaberie. Keď je golfový postoj príliš široký, zvyčajne budete odtláčať pravú stranu, čo zatlačí váš bok do lopty a spôsobí, že pri páde stratíte uhol chrbtice.
Pomôže rozšírenie golfového postoja rotácii?
Mladým golfistom zvyčajne prejde príliš široký postoj. Ich rotácia môže byť znížená, ale ich flexibilita v bedrách a chrbtici to často dokáže vynahradiť, čo im umožňuje rotáciu v poriadku. Starší golfisti musia byť oveľa viac v súlade so svojím telom, aby zo svojej hry vyťažili maximum.
Mali by ste otvoriť svoj postoj v golfe?
Zaujatie s otvoreným postojom veľmi uľahčuje zarovnanie a umožňuje vám dosiahnuť lepšiu líniu k cieľu. Niektorí golfisti sa nielen postavia do otvoreného postoja, ale počas patovania sa budú pozerať aj na jamku.
