Začnite deň správne
- Naplánujte si predchádzajúci večer. Netreba to premýšľať. …
- Vstávajte s pocitom sviežosti. Doprajte si dostatok spánku, najlepšie 6 až 8 hodín. …
- Zamerajte svoju myseľ. Mám rád prebúdzanie, radšej všetci ostatní využívajú pokoj a ticho. …
- Nastavte si denný zámer. …
- Majte denné potvrdenie.
Ako si organizujete svoj deň doma?
Ako si usporiadať deň pri práci z domu
- Usporiadajte si svoj pracovný priestor. Ak chcete mať štruktúrovaný deň, najprv potrebujete správne miesto na prácu. …
- Použite zoznam úloh. …
- Určite pracovný čas. …
- Obleč sa. …
- Naplánujte si čas registrácie. …
- Nezabudnite si robiť prestávky. …
- Potľapkaj sa po chrbte. …
- Ukončite prácu, keď bude deň hotový.
Ako organizujete svoj deň, aby ste boli čo najproduktívnejší?
8 tipov na usporiadanie pracovného dňa na zvýšenie produktivity
- 1 Naplánujte si svoj pracovný deň vopred. …
- 2 Naplánujte si úlohy podľa dôležitosti. …
- 3 Vytvorte kontrolný zoznam. …
- 4 Žonglujte medzi úlohami. …
- 5 Nikdy neodkladajte dôležité úlohy. …
- 6 Skontrolujte e-mail v určenom čase. …
- 7 Skupinové podobné úlohy. …
- 8 Robte si skutočné prestávky.
Ako si naplánujem svoju dennú rutinu?
Ako vytvorím denný rozvrh?
- Všetko si zapíšte. Začnite tým, že si zapíšete každú úlohu, osobnú aj profesionálnu, ktorú chcete počas bežného týždňa splniť. …
- Určite priority. …
- Všimnite si frekvenciu. …
- Zoskupujte podobné úlohy. …
- Urobte si týždenný graf. …
- Optimalizujte svoje úlohy. …
- Objednajte si úlohy. …
- Zostaňte flexibilní.
Aký je dobrý denný režim?
Čistenie zubov večer a príprava do postele je rutina. Vstávať o 6:00 a každé ráno cvičiť je rutina. Kúpiť si bagel a prečítať si správy každé ráno predtým, ako sa vyberiete do práce, je rutina. Dokonca aj jedenie čipsov pri sledovaní Netflixu je rutina.
