Logo sk.boatexistence.com

Môžete posilniť svoje lesy?

Obsah:

Môžete posilniť svoje lesy?
Môžete posilniť svoje lesy?

Video: Môžete posilniť svoje lesy?

Video: Môžete posilniť svoje lesy?
Video: This country isn't just carbon neutral — it's carbon negative | Tshering Tobgay 2024, Smieť
Anonim

Prokinetické látky alebo prokinetiká sú lieky, ktoré pomáhajú kontrolovať reflux kyseliny. Prokinetika pomáhajú posilňovať dolný pažerákový zvierač (LES) a spôsobujú rýchlejšie vyprázdňovanie obsahu žalúdka. To umožňuje kratší čas na výskyt kyslého refluxu.

Môžete posilniť dolný pažerákový zvierač?

U zdravých ľudí bránica prirodzene posilňuje dolný pažerákový zvierač. Ako už bolo spomenuté, tento sval bráni nadmernému množstvu žalúdočnej kyseliny v úniku do pažeráka.

Čo spôsobuje slabé LES?

Lieky na krvný tlak, prášky na spanie a sedatíva, antibiotiká, antidepresíva, doplnky železa a draslíka a inhibítory protónovej pumpy, všetky spôsobujú poškodenie LES.

Môže sa dolný pažerákový zvierač vyliečiť sám?

V miernejších prípadoch GERD môžu zmeny životného štýlu umožniť telu, aby sa samo vyliečilo. Tým sa znižuje riziko dlhodobého poškodenia pažeráka, hrdla alebo zubov. Niekedy však zmeny životného štýlu nestačia.

Ako môžem vyliečiť svoje LES prirodzene?

Podpora prostredníctvom naturopatickej medicíny

  1. Jedzte zdravú protizápalovú stravu.
  2. Skúšajte menšie jedlá a vyhnite sa neskorému jedeniu.
  3. Sledujte spúšťacie potraviny a vyhýbajte sa im.
  4. Skúste do vody pridať trochu jablčného octu alebo citrónovej šťavy.
  5. Schudnite a cvičte (ale nie po jedle)
  6. Nepite alkohol ani nefajčite,

Odporúča: