Logo sk.boatexistence.com

Spôsobila by zápcha nevoľnosť?

Obsah:

Spôsobila by zápcha nevoľnosť?
Spôsobila by zápcha nevoľnosť?

Video: Spôsobila by zápcha nevoľnosť?

Video: Spôsobila by zápcha nevoľnosť?
Video: The Future of Wellbeing: Helping PANIC (Pain/Anxiety/Nausea/Insomnia/Constipation) 2024, Smieť
Anonim

Zápcha môže tiež viesť k natiahnutiu žalúdka a nadúvaniu, ku ktorému dochádza, čím dlhšie zostáva stolica v hrubom čreve. To spúšťa nárast baktérií v hrubom čreve, čo vyvoláva pocit nevoľnosti. V závislosti od závažnosti zápchy môžete tiež pociťovať stratu chuti do jedla a začať vynechávať jedlo.

Ako zastavíte nevoľnosť zo zápchy?

Liečba zápchy a nevoľnosti

  1. Dajte si vlákninu.
  2. Zvýšte príjem ovocia a zeleniny.
  3. Používajte preháňadlo alebo zmäkčovač stolice podľa pokynov.
  4. Užite lieky proti nevoľnosti.
  5. Pite zázvorový čaj na upokojenie žalúdka.
  6. Jedzte nevýrazné, nízkotučné jedlá, ako sú sušienky, chlieb a toasty.

Môže zápcha spôsobiť nevoľnosť a závrat?

Ak vaša zápcha pretrváva, opakuje sa alebo vás znepokojuje, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Zápcha spojená s krvavou stolicou, veľkým rektálnym krvácaním, závratmi, mdlobami alebo silnou bolesťou brucha môže byť príznakom vážneho, potenciálne život ohrozujúceho stavu.

Môže vám zápcha spôsobiť nevoľnosť a únavu?

Únava ide často ruka v ruke so zápchou. To môže signalizovať, že vaša zápcha môže byť základnou príčinou iného zdravotného problému. Vaša zápcha môže tiež spôsobiť únavu v dôsledku podvýživy Keď vaše hrubé črevo zadržiava toxický odpad, vaše telo ťažšie absorbuje živiny z potravy.

Ako sa cítite pri zápche?

Vo všeobecnosti sa však za zápchu považujete, ak máte menej ako tri stolice za týždeňChronická zápcha môže spôsobiť namáhavú a tvrdú, hrudkovitú stolicu. Môžete sa tiež cítiť nafúknutý, ľahšie sa cítiť sýty alebo máte zníženú chuť do jedla. Aj únava je pre každého iná.

Odporúča: