Uzly sa skladajú z napätých svalových vlákien „Svalové uzly sú vlastne hyperdráždivé miesta vo svalovom alebo fasciálnom tkanive [pásy alebo vrstvy spojivového tkaniva] známe ako myofasciálne spúšťacie body,“hovorí Charleston. Spúšťacie body zvyčajne spadajú do jednej z dvoch kategórií: Aktívne.
Prečo sa na ramenách tvoria uzly?
Najčastejším zdrojom svalových uzlov je trapézový sval. Tento sval vytvára trojuholníkový tvar od krku po stred chrbta a ramena. Napätie a uzly v trapézových svaloch sa často vyskytujú v dôsledku stresu a zlého držania tela.
Prečo sú svalové uzly chrumkavé?
Svalové uzly majú v podstate znížený prietok krvi a cirkuláciu, čo znamená, že toxíny sa môžu zachytiť v týchto oblastiach. Postupom času zachytené toxíny stuhnú vo svalovom uzle, ak sa s nimi nebude zaobchádzať, čo bude mať za následok tvrdé, chrumkavé hrbole.
Môže prasknúť svalový uzol?
Svalové uzly sa zvyčajne nachádzajú na chrbte, ramenách a krku. Sú to stuhnuté svalové skupiny, ktoré majú v strede tvrdý gombík, ktorý je známy ako spúšťací bod. bolesť sa môže objaviť buď spontánne (aktívne) alebo po stlačení spúšťacieho bodu (latentne).
Čo sa stane, keď sa svalový uzol uvoľní?
Keď je sval takto stiahnutý, môže to obmedziť prietok krvi v danej oblasti. Teória hovorí, že keď naň vyvíjate tlak, obmedzujete prietok krvi do uzla, a keď uvoľníte tlak, prúdi doň viac krvi,“vysvetľuje. Zvýšený prietok krvi môže pomôcť uvoľniť svaly.
