Bazálny metabolizmus (BMR) a rýchlosť pokojového metabolizmu (RMR) merajú množstvo energie – v kalóriách –, ktoré vaše telo potrebuje, aby zostalo nažive a správne fungovalo. Mnoho ľudí používa tieto dva výrazy zameniteľné, ale majú trochu odlišný význam.
Čo znamená RMR v podnikaní?
Koncept opakujúcich sa mesačných príjmov (RMR) v bezpečnostnom priemysle sa za posledných pár rokov začal meniť. Pôvodne sa to týkalo len integrátorov monitorujúcich a spravujúcich mesačné zmluvy s koncovými užívateľmi. V dôsledku šírenia technológie založenej na cloude sa však definícia zmenila.
Čo je RMR v ošetrovateľstve?
Skratka pre kľudový metabolizmus.
Čo znamená RMR pre kalórie?
Vaša rýchlosť metabolizmu v pokoji (RMR) je množstvo energie (kalórií), ktoré vaše telo spáli v pokoji. Je to jedna z troch zložiek vašej celkovej rýchlosti metabolizmu, ktorá tvorí 70 percent denného energetického výdaja vášho tela, hovorí Boyd. Test RMR je jednoduchý, neinvazívny test, ktorý určí vaše RMR.
Čo je normálne RMR?
Podľa viacerých zdrojov je priemerné RMR pre ženy okolo 1400 kalórií za deň1 a pre mužov niečo cez 1600 kalórií.