Podstatné je, že vodné zvýrazňovače chuti je bezpečné konzumovať s mierou.
Je pre vás pitná voda s MiO zlá?
Napriek tomu majte na pamäti, že použitie MiO je zbytočné. Používanie tohto produktu nie je najprirodzenejší spôsob, ako zvýšiť príjem vody. MiO je pravdepodobne bezpečný pre pravidelnú konzumáciu, aj keď by nemal byť váš obľúbený pri hydratácii.
Sú prípravky na zlepšenie vody zlé pre vaše obličky?
Pri ochutených vodách môžu tieto malé fľaštičky obsahovať príliš veľa sodíka, cukru alebo umelých sladidiel na to, aby boli zdravé pre niekoho, kto zápasí s ochorením obličiek. Dobrou správou je, že domáce ochutené vody sú jednou z najjednoduchších vecí, ktoré môžete pripraviť.
Môže ochutená voda pribrať?
Perlivá voda nevedie k prírastku hmotnosti, pretože neobsahuje žiadne kalórie. Keď sa však pridajú ďalšie zložky, ako sú sladidlá, cukor a zvýrazňovače chuti, nápoj môže obsahovať sodík a ďalšie kalórie – zvyčajne 10 kalórií alebo menej.
Môže sa ochutená voda počítať ako príjem vody?
Môžeme overiť: Náš odborník hovorí ochucené vody sú dostatočnou náhradou za normálnu H2O „Ak nebudete piť vodu z vodovodu, pretože je nudná, ale budete piť alternatíva nesýtenej alebo sýtenej prírodnej ochutenej vody bez cukru, potom je zdravšia ako žiadna voda.“
