7 spôsobov, ako preprogramovať sebazničujúce myšlienky
- Predstavte si, kým by ste boli bez strachu a pochybností. …
- Prestaňte zamieňať čestnosť za pravdu. …
- Robte dobro, aj keď sa necítite dobre. …
- Nahraďte „Nemôžem“za „Nebudem.“…
- Nahradiť „Musím“vs. …
- Pamätajte, že sa zameriavate na seba. …
- Práca zvonku dovnútra.
Čo je to porazenecký postoj?
: postoj akceptovania, očakávania alebo rezignácie na porážku.
Čo spôsobuje porazenectvo?
Vyrastať v negatívnych situáciách, snažiť sa uspieť bez toho, aby ste sa presadili, alebo mať predisponované stavy, ako je depresia alebo úzkosť, sú len niektoré z mnohých príkladov, ktoré to môžu podporiť silný spôsob myslenia, ktorý rád nazývam „Porazený“.
Čo je opakom porazeneckého postoja?
Opak človeka, ktorý očakáva alebo je príliš pripravený prijať failure . optimista . Pollyanna . dreamer . utopian.
Čo je to porazené myslenie?
Porazenecký postoj je negatívny spôsob myslenia, v ktorom veríte, že zlyháte skôr, ako začnete. Prehováraš sa od dosiahnutia vecí tým, že si hovoríš, že nie si schopný uspieť, aj keď na to nemáš žiadny dôkaz.