Pozitívna psychológia je vedecká štúdia o tom, prečo sa život najviac oplatí žiť, so zameraním na individuálnu aj spoločenskú pohodu. Študuje „pozitívnu subjektívnu skúsenosť, pozitívne individuálne črty a pozitívne inštitúcie… jej cieľom je zlepšiť kvalitu života.“
Čo znamená pozitívna psychológia?
Pozitívna psychológia je relatívne nová forma psychológie. zdôrazňuje pozitívne vplyvy v živote človeka Môžu zahŕňať silné stránky charakteru, optimistické emócie a konštruktívne inštitúcie. Táto teória je založená na presvedčení, že šťastie je odvodené od emocionálnych aj mentálnych faktorov.
Čo je pozitívna psychológia jednoduchými slovami?
„Pozitívna psychológia je vedecká štúdia ľudského rozkvetu a aplikovaný prístup k optimálnemu fungovaniu. Bol tiež definovaný ako štúdium silných stránok a cností, ktoré umožňujú jednotlivcom, komunitám a organizáciám prosperovať.“
Aký je príklad pozitívnej psychológie?
Žurnál vďačnosti Je to pravdepodobne jedna z najznámejších intervencií pozitívnej psychológie. Popredný svetový odborník na vďačnosť, Robert Emmons, definuje vďačnosť ako: „Pocit úžasu, vďačnosti a uznania za život.“
Na čo sa zameriava pozitívna psychológia?
Táto konkrétna oblasť psychológie sa zameriava na to, ako pomôcť ľudským bytostiam prosperovať a viesť zdravý a šťastný život. Zatiaľ čo mnohé iné odvetvia psychológie sa zameriavajú na dysfunkciu a abnormálne správanie, pozitívna psychológia je zameraná na pomoc ľuďom stať sa šťastnejšími.
