Najčastejšou príčinou bolesti na boku chodidla je kvádrový syndróm a vyskytuje sa, keď kváder, malá kosť na vonkajšej strane chodidla, je dislokovaný Môže to byť v dôsledku poranenia členka alebo jednoducho opakujúcich sa pohybov, ktoré zaťažujú vonkajšiu nohu.
Ako zmierňujete bolesť z kvádra?
Kvádrový syndróm nastane, keď sa kĺb a väzy v blízkosti kvádrovej kosti na chodidle zrania alebo roztrhnú.
Použite metódu RICE na liečbu bolesti:
- Odpočiňte si.
- Zľadujte si chodidlo studenými obkladmi na 20 minút.
- Stlačte nohu elastickým obväzom.
- Zdvihnite nohu nad srdce, aby ste znížili opuch.
Aký je pocit kockovej bolesti?
Kočkový syndróm spôsobuje ostrú bolesť na vonkajšej strane a možno aj na spodnej strane chodidla Bolesť sa zvyčajne nerozšíri do zvyšku chodidla alebo nohy. Často začína celkom náhle a trvá celý deň. Bolesť sa môže zhoršiť pri státí alebo chôdzi a môže znemožniť chôdzu na nohe.
Čo to znamená, keď vás bolí kocková kosť?
Bolesť chodidiel: Syndróm kvádra. Kockovitý syndróm je zdravotný stav spôsobený pohybom kockovej kosti mimo zarovnanie Najčastejšie je výsledkom poranenia alebo traumy kĺbu a/alebo väzov obklopujúcich malú tarzálnu kosť. Kockovitý syndróm spôsobuje nepohodlie a bolesť na vonkajšej (laterálnej strane) chodidla.
Aký je pocit pri zlomenine kvádra?
Bolestivá neschopnosť niesť váhu je jedným z najčastejších príznakov zlomeniny kvádrovej kosti. Vo všeobecnosti je prítomná aj lokálna citlivosť alebo modriny na kvádri.