Ako sa znovu spojiť so svojím manželským partnerom: 11 cvičení pre zaneprázdnené páry
- Pýtajte sa bystré otázky. …
- Naučte sa spolu niečo nové. …
- Píšte každý týždeň poznámky typu „Ďakujem“. …
- Synchronizujte pracovné prestávky. …
- Veďte spolu denný denník. …
- Vyhraďte si čas na hlúposti. …
- Dostaňte sa spolu „preč“. …
- Vzájomne sa dopĺňajte.
Ako sa opäť emocionálne spojím so svojím manželom?
Ako sa znovu emocionálne spojiť so svojím partnerom
- Rozveselte sa navzájom. …
- Všímajte si a oceňte dobré vlastnosti svojho manželského partnera, pokiaľ ide o jeho osobu, manžela a rodiča. …
- Napíšte svojej polovičke milostný list. …
- Spolu dobrovoľne. …
- Začnite spolu týždenný denník vďačnosti.
Je možné znovu sa spojiť so svojím manželským partnerom?
Strávte čas NEhovorením. Aj keď je čas a miesto na rozhovor, pokiaľ ide o opätovné spojenie s vaším romantickým partnerom, dotyk je rovnako dôležitý. „Držte sa tri minúty, lyžujte si ráno v posteli alebo pozerajte film a držte sa za ruky, aj keď sa vám to zdá zvláštne a odpojené,“radí Carroll.
Ako sa môžem znovu sexuálne spojiť so svojím manželom?
Tu je 10 tipov, ako vrátiť vášeň do vášho manželstva:
- Zmeňte svoj spôsob iniciovania sexu. …
- Chyťte sa častejšie za ruky. …
- Umožnite vytvárať napätie. …
- Oddeľte sexuálnu intimitu od rutiny. …
- Vyhraďte si čas, ktorý môžete stráviť so svojím partnerom. …
- Zamerajte sa na láskyplný dotyk. …
- Nacvičte si, ako byť počas sexu citovo zraniteľnejší.
Ako sa po rozchode znovu skontaktujem so svojím manželským partnerom?
12 krokov na oživenie manželstva po rozchode
- Pomaly.
- Ovládni svoj hnev a obviňovanie.
- Vytvorte si zdravé hranice.
- Identifikujte koreňové problémy a pracujte na nich.
- Začnite občasnými rande.
- Pozerajte do budúcnosti.
- Buďte k sebe veľmi úprimní hneď od začiatku.
- Uprednostňujte svoj vzťah.
